Dag 9 af det sjove run -vanskelighed er … flad løber! Del et foto af dit løbende gear fra hoved til tå. Identificer @RuneatrePeat på Instagram samt brug hashtaggen #RuneatrePeat, så andre løbere kan se og overholde dig!
Hvis du er ny med at forestille dig en dag, har du vanskeligheder eller at lave en flad løber – rulle for nøjagtigt, hvordan du laver en flad løbertrin.
Plus – idé om nøjagtigt, hvordan man får meget flere tilhængere på Instagram. Du kan også integrere denne teknik i vanskeligheden!
Hvad jeg bruger til at køre – Kørsel af gearfavoritter til oktober
Det er stadig ret varmt i det sydlige Californien! Men morgenen er ekstremt overskyet såvel som mørke. Så jeg fik et nyt par løbende solbriller med gule linser, der hjælper mig med at se under lette lysforhold, men blokerer ligeledes UV -stråler, når solen begynder at kigge ud. Jeg fik ikke lagt dem på dette foto, da de fik ideelle, efter at jeg knækkede det. Dog prøvede jeg dem i morges såvel som jeg elsker dem indtil videre!
Her er en liste over mit foretrukne løbekar til sent sommer / tidlige efterårsløb …
*Anmeldelser af et par af mine foretrukne nye kørselsgearprodukter er op nu!*
Mit foretrukne løbgear Ideal nu:
Sports BH – CRZ Yoga Convertible Sports BH
Kør top – Athleta Speedlight Storage Tank Top
Jeg kan også godt lide atleta speedlight langærmet
Kør shorts – Athleta 9 ″ Stay Fly Short
Løbbælte – Bliv i form, der kører bælte
Kørsel af sokker – Ingen showkomprimeringssokker
Løbesko – Nike løbesko (disse er nye for mig sko, så jeg har ikke en evaluering af dem endnu)
Løb Nyd – Polar Multi Sport Watch
Tjek disse artikler for at køre gearanmeldelser:
Athleta Running Shorts – Anmeldelse
Vandbælte / brændstofbælte / vest – Gennemgang
Sjovt løbsproblemer – Forestil dig en dag for løbere
Vi er på dag 9, som er – flad løber. Del i dag et foto af dit løbende gear!
*Hvis du bare indhenter såvel som kravet om, at oktober sjove vanskelighedskalender – få det lige her *
Sådan laver du en flad løber til Instagram eller Facebook:
Læg alt det tøj, du vil bære til dit næste løb (eller race) på jorden. De kan indstilles, ligesom du ville bære dem fra hoved til tå – som en flad løber er på jorden. Eller du kan opsætte hvert produkt af tøj eller gear, ikke desto mindre passer det på billedet.
Stå over det såvel som at klikke på et billede.
Del det på Instagram ved hjælp af dine foretrukne løbhashtags – som #RuneatrePeat såvel som #flatrunner
Tip for at få meget flere tilhængere på Instagram:
Et trick til at få meget flere tilhængere på Instagram er at identificere eller nævne mærker i din billedtekst. Mennesker, der ruller med fremtrædende hashtags, vil se din flade løber såvel som ønsker at forstå, hvad løbende gear du elsker ideelt nu. Deling af denne info er nyttig! såvel som når du hjælper andre på sociale, vil de sandsynligvis overholde dig for mere.
Og ud over det – masser af mærker er ekstremt aktive på Instagram såvel som Facebook. De ser, at de mærker såvel som at vise dig lidt kærlighed. Nogle konti deler klientartikler på deres feed eller også i deres historier!
Det er en fantastisk metode at blive set såvel som øge tilhængere både af jævnaldrende såvel som mærker!
Og i betragtning af at vi taler om det …
Sørg for at overholde mig på Instagram @RuneatrePeat
Se dig der!
Send mig projektmappen
1SAVE
Deling er omsorgsfuld!
1
Pin
Del
Tweet
Del
Post
Del