wxyuw Hej! Som garanteret er jeg begejstret for at komme tilbage til nogle fødevaredagbog såvel som at køre blogging -stilindlæg. Jeg har været virkelig stor med at tage billeder af det, jeg spiser, kører såvel som træning i denne uge. Billederne begynder at stable op, så her er en maddagbog, der udgives med en hel dag med Eats. (Okay, ikke 1000% hel dag med spiser – jeg spiser 5 pund vandmelon hver dag for at tilfredsstille min kvote. Samt tilfældige snacks som nødder eller strengost er normalt kamera genert.)
Hvad jeg spiste i dag – Marathon Training Week 4
Kørsel af noter: Jeg laver en sammenfattelse af denne uges træning i en kommende udgivelse, da jeg kræver at få fat i min løbende log og se statistik først. Generelt føler jeg, at det går godt. Jeg er langsommere, end jeg kunne lide, langsommere end jeg brugte til at være – men jeg gjorde ikke nogen form for løb i 2020 så godt, som ikke gjorde hurtig træning, så det forventes.
Hvad jeg spiste på en dag
Morgenmad
Morgenmad – æg såvel som avocado smadret på toast
Tilfældig godbit: Min far er lige kommet tilbage fra Hawaii såvel som gendannede disse chokoladedækkede Macadamia -nødder. Jeg spiser normalt bare chokoladen omkring den, da jeg er traumatiseret fra Macadamia nødder, lang historie.
Frokost
Frokost: Hugh Jass Salat
Mellemmåltid
Snack: Vandmelon
Behandle
Treat: Min mor gik til Costco såvel som købte en stor kasse med Haagen Dazs -isbarer, så jeg prøvede en til høj kvalitetskontrol.
Aftensmad
Middag: Cremet fjerkræ crock tærte med halvmåne ruller
Mellemmåltid
Snack: Popcorn, mens du ser glade afslutninger-en gammel-ish sitcom, som jeg lige har fundet på Netflix … har du hørt om det? Min ven troede, det var en film – åbenbart er der en film med nøjagtig samme titel.
Jeg lytter til Betch Sesh -podcasten såvel som en af Holds Casey Wilson, var på den sitcom. Hun er ekstremt morsom såvel som bemærkelsesværdig såvel som Andy Cohen var for nylig på deres podcast såvel som fablede om hendes bog ‘Vraget af min tilstedeværelse’.
Nå, jeg lyttede til det på hørbar såvel som derefter ønsket mere materiale, så jeg begyndte at se lykkelige afslutninger. Desværre er det kun 3 sæsoner, så jeg forstår ikke, hvad jeg vil gøre efter dette. Jeg kræver mere sjovt indhold!
Alligevel. Det er min spisedag såvel som gentagelser.
Spørgsmål: Har du nogensinde hørt om showet Happy Endings?
Har du set det? Hvem er din favorit?
Kaukasisk
Kaukasisk
Send mig arbejdsbogen
1SAVE
Deling er omsorgsfuld!
1
Pin
Del
Tweet
Del
Post
Del