wxyuw hej der og glad mandag!
Denne uge leder jeg en gå / løbende gruppe for en virksomheds wellness tilbagetog. Virksomheden oprettede en masse fitness -muligheder for deres ansatte, og jeg laver “Move” -gruppen. I dag foretog vi en 3 mile strømvandring.
Mine mest aktuelle videoer
Marathon Training Day 6
Marathon Training Day 6. Kørsel af blogopdatering.
Flere videoer
0 sekunder på 1 minut, 19 sekunder
Næste op
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Direkte
00:00
08:21
01:19
Dette var min opfattelse – jeg er en meget heldig pige …
Motivation mandag.
Brug for noget løbende motivation? Nå, bare læs min La Marathon Race Recap og tænk, “Hvis hun kan gøre det, kan jeg gøre det!”
Eller tjek dette:
Musik til bedring
Hele denne uge handler om maratongenvinding for mig, så her er nogle langsomme syltetøj til at glæde sig over en tur:
Spørgsmål: Hvilket dyr løber du ud?
Jeg tror, jeg løber som en gylden retriever, eller måske ligner jeg bare en?
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Hvad skal man gøre, hvis dit løb annulleres på grund af coronavirus
Hvad skal man gøre, hvis dit løb annulleres på grund af coronavirus
Sådan træder du foward og træner, hvis dit maraton, halvmaraton, 10K, 5K annulleres. Coronavirus og løbende løb Gruppe R
Føler dig klar kontra at være klar til dit løb
Føler dig klar kontra at være klar til dit løb
Numnber 1 ting at huske før dit halvmaraton eller fuld maraton. Sidste minuts raceuddannelsesidee til
Marine Corps Marathon 2020 – Virtual Race ???
Marine Corps Marathon 2020 – Virtual Race ???
Marathon Race Virtual 2020 Annoucement. Marine Corps Marathon Training and Medal Monday fra @Runeatrepeat Run Instagram
Det yderste kørende træningsprogram for alle niveauer
Det yderste kørende træningsprogram for alle niveauer
Bedste løbsplan for begyndere, nye løbere og sjov løbstræning. 12 uger 5k 10k og halvmaraton Virtual Race Trainin
Forskellige løbesko til forskellige løb?
Forskellige løbesko til forskellige løb?
Mine foretrukne løbesko til lette løb, lange løb, hastighedsarbejde og hviledage. de bedste løbesko at bære når
Surf City Half Marathon Resultater og sammenfattning
Surf City Half Marathon Resultater og sammenfattning
Surf City Marathon og Half Marathon Resultater og sammenfattelse. Fotos og sjov fra Half Marathon Run i Huntington Beach
⚡ af Shareaholic
.